La influencia de los creadores de contenido de fitness en la formación de la imagen personal de las mujeres y su búsqueda de hábitos de vida saludables: Una revisión bibliográfica
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i12.50377Palabras clave:
Autocuidado, Uso de Redes Sociales, Estilo de Vida Saudável.Resumen
Este estudio examina la influencia de las redes sociales en la formación de la imagen corporal de las mujeres y la adopción de hábitos saludables, con especial énfasis en el papel de los influencers digitales del fitness. Analiza cómo los medios y el contenido online moldean la percepción de la dieta, el ejercicio y el cuerpo, así como la necesidad de una alfabetización crítica al consumir información de salud difundida en estas plataformas. El estudio contextualiza la importancia de comprender esta influencia, dada la creciente dependencia de las redes sociales para obtener orientación sobre hábitos saludables y los riesgos potenciales de internalizar estándares que no se basan en la evidencia. En este contexto, el objetivo fue identificar la influencia de los influencers del fitness en la construcción de la imagen personal de las mujeres y su búsqueda de hábitos de vida saludables. Se realizó una revisión bibliográfica utilizando bases de datos como PubMed®, SciELO y LILACS. Se identificaron cinco estudios relevantes (n = 844 participantes). Los hallazgos indican un impacto significativo de las redes sociales en los hábitos alimentarios, la autoimagen y la salud mental, con una alta prevalencia de influencers que sirven como fuente principal de asesoramiento dietético. Surgen preocupaciones con respecto a la credibilidad, la falta de orientación profesional y la necesidad de estrategias de educación digital para la salud. La revisión destaca la necesidad de metodologías más sólidas, un mejor control de las variables de confusión y enfoques longitudinales para aclarar las relaciones causales entre el uso de las redes sociales, los estándares de belleza, el bienestar psicológico y la salud.
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